Esfoliar é um dos segredos de uma pele perfeita. Saiba tudo!

A dica da semana é muito simples e ao mesmo tempo, muito útil para quem deseja uma pele perfeita, lisinha, uniforme e aveludada.

Não há make up que faça milagres. A pele deve estar saudável. Quanto mais saudável, mais bonito e impecável o efeito da maquiagem.

Há uns anos atrás, eu descobri o poder da esfoliação. Me ajudou com o problema de acne e realmente minha pele ficou mais viçosa.

Depois eu descobri a microdermabrasão feita em clínicas e spas. Amei! Mas o preço eu não amei, para falar a verdade. Eles vendem pacotes de 6, 12 sessões, dependendo do estado da sua pele. O resultado é excelente. Eu recomendo e assino em baixo ( claro, o procedimento deve ser feito por profissionais credenciados e a máquina deve ser de boa qualidade ).

Mas e para quem não tem dinheiro para pagar estas sessões? E o pior? A sua pele já não reage da mesma forma com esfoliantes comuns.

Foi então que descobri o Clarisonic <<<<< clique. Aposto que a maioria de vocês já ouviu falar não é mesmo? Era febre e um “must” ter um desses. Ás vezes estas coisas que viram moda, podem ser realmente úteis, mas precisamos ter cuidado.

O tal do Clarisonic nada mais é do que uma mini máquina de microdermabrasão portátil. Aliás, bem eficaz se usada como recomendada. O preço ainda não é muito camarada, mas é mais barato que as sessões em clínicas/spas. Vale a pena.

Ok, meninas. Mas o post não acabou… porque eu descobri um kit melhor e mais barato que o Clarisonic.

A pele fica linda! Super limpa, descongestionada e lisinha. É só seguir as instruções direitinho. Querem saber?

Eu estou falando do PRO- X BY OLAY MICRODERMABRASION. Além de qualidade, o PRO-X tem um ótimo preço. E para a minha pele mista está sendo maravilhoso.

Li reviews tmbém para pele normais – muitas pessoas falando bem. Mesmo para quem tem pele seca, se for usado 1 vez por semana de modo suave e depois hidratar bem, também faz grande diferença.

O grande truque destes portáteis é limpar a pele profundamente. Coisa que não conseguimos manualmente. Sejamos honestas.

A pele fica com aspecto mais saudável, `a medida que as células vão se renovando, estimuladas pela microdermabrasão.

O kit completo eu encontrei no site Amazon<<<<< CLIQUE por $ 31.95 doletas. Super acessível. E eles entregam no Brasil.

Isso é o que chamo de bom negócio: qualidade+preço. Combinação imbatível.

Me contem os resultados. Se já usou o CLarisonic ou outro similar, o que achou? Queremos saber.

******** Cãezinhos e cosméticos só combinam assim, em fotos fofas. E todas dizem: “oinnnnn”

Mas, nada de testes em animais. Sejam eles cães, ratos, coelhos, macacos, papagaios. Não importa! Toda forma de vida é sagrada. E hoje temos métodos alternativos. Não há necessidade de tanto sofrimento. Cruelty free!

Dieta Dukan. Creme para o Busto. Creme para Celulite – Testados e aprovados!

Vamos lá meninas. Eu testei e aprovei! Dicas que realmente funcionam:

Primeiro eu quero falar da dieta Dukan. Na verdade eu estava doida prá contar prá vocês o meu sucesso com esta dieta. Eu emagreci 7kg num período rápido – 2 meses, porém, nunca me senti tão saudável. Antes de mais nada a dieta Dukan é uma reeducação alimentar. Bom, pelo menos no meu caso foi. Eu já não sinto falta de produtos industrializados e nem daquele exagero de acúcar – carboidratos. Eu cortei totalmente o acúcar ( agora uso sucralose; o mais famoso é o Splenda, mas hoje em dia existem várias marcas que usam o sucralose e não o aspartame. Dizem que o aspartame causa cancer.

No começo, a dieta é um pouquinho difícil de acompanhar, mas nada impossível e são apenas alguns dias. Tudo vai depender do seu perfil e da sua perseverança. Força! Para saber tudo, você tem que clicar  Aqui e preencher os teus dados. Ele vende o livro, onde é tudo explicado; até mesmo os conceitos científicos da dieta, mas tem tudo na internet de graça. Receitas de todas as fases, lista do que pode e não pode comer e assim por diante.

Como eu descobri esta dieta? No final do ano passado, uma amiga me contou do Dr. Dukan e da sua dieta. Aliás, várias famosas são adeptas, e foi por isso que a dieta também ficou famosa. Decidimos fazer a dieta juntas, sem nenhuma pretensão. Sabe como é, eu já não acreditava mais em dieta nenhuma. E deu CERTO! Principalmente porque nos ajudávamos mutuamente, com afirmações positivas e fé que alcançaríamos o tão sonhado corpinho. Se você não tiver uma amiga que tope fazer com você, não tem problema. Peça aos familiares para te ajudarem nas horas difíceis; fale das dificuldades, desabafe! E siga em frente! Vale a pena. FUNCIONA! Invista em você e nunca desista. Deu errado? Comece de novo.

Ah! Para finalizar, quero dizer que é normal de vez em quando, durante a dieta, comer um quadradinho de chocolate, para manter a sanidade mental haha… É claro, o plano de dieta não te diz isso, mas eu te garanto que se você não abusar, vai dar tudo certo. E em pouco tempo o seu corpo já se acostumou. Não se esqueça de tomar muita água!

O dr. Dukan indica 20 minutos de caminhada durante a primeira fase da dieta. Pegue leve no começo. São 4 fases e logo, você poderá se exercitar normalmente. Todas nós sabemos que para se manter magra e saudável precisamos de uma dieta balanceada, combinada com exercícios físicos.

Se tiverem dúvidas, é só perguntar!

Agora vamos falar de produtinhos que amamos? E aquele produto que realmente reduz a celulite? Ele existe!

Quando eu comecei a emagrecer, eu fiquei com MUITO medo de ficar com os seios caídos. Pavor! Então, fiz uma pesquisa extensa sobre o assunto e descobri um creme, que aliado `a musculação, ajudou-me a manter  o que eu já tinha, todavia, com menos volume. Por que quando emagrecemos, diminuímos esta parte também? Não é justo.

Não é milagre meninas! Não é efeito prótese, nem lift cirúrgico, mas, eu sinto uma grande diferença na textura da pele e sinto sim mais firme.

O outro produto é um que melhora muito a celulite. Se você fizer exercícios físicos e drenagem, os resultados são WOW! Eu tenho usado todos os dias, e já sinto muita diferença. Quando faço drenagem, levo este produto comigo e peço `a massagista para usá-lo. Eu adoro. Saio nova.

Os preços não são muito camaradas, especialmente no Brasil, mas, pelo resultado, vale a pena investir. São marcas relativamente fáceis de encontrar. Se não tiver na Sephora, você pode achá-los no site da amazon. Meninas, estes produtos são de tratamento. Não adianta comprar uma unidade de cada e achar que o resultado é do dia prá noite, ok? O segredo é continuidade.  Por pelo menos 3 meses.

Creme para o busto – Gel Buste Super Lift  Clarins ( foto acima )

Creme para celulite – CELLULLI – PRO  SISLEY ( foto acima )

Espero que tenham gostado.

Beijo e até o próximo post.

O verão acaba, mas as manchinhas na pele…

Tem coisa mais chata que manchas de sol? Eu sofro todos os anos com isso. Eu adoro o verão, mas é preciso muito cuidado com a pele.
Eu usei Heliocare 90 este verão. Isso mesmo! Proteção 90 e ainda assim, lá estão elas de volta. As famosas manchinhas. E as minhas são grandes! Eu gosto de tratamentos profissionais, mas como aqui onde estou (Maputo – África ) não temos muitos recursos, uma amiga me trouxe da África do Sul, um serum da Clinique que eu já tinha usado o ano passado e que achei muito bom. Meninas, milagres não existem, mas ele realmente ajuda na diminuição das manchas. O que ele promete:

– clarear as manchas em até 58% após 12 semanas, mas os resultados já podem ser vistos em 4 semanas, melhorando não só as manchas, como discolorações e marcas de acne.

Usei por 3 meses o ano passado e gostei. Este ano estou na terceira semana e já vejo resultados.

E vocês? Já usaram esse ou algum outro para manchas?