Esfoliar é um dos segredos de uma pele perfeita. Saiba tudo!

A dica da semana é muito simples e ao mesmo tempo, muito útil para quem deseja uma pele perfeita, lisinha, uniforme e aveludada.

Não há make up que faça milagres. A pele deve estar saudável. Quanto mais saudável, mais bonito e impecável o efeito da maquiagem.

Há uns anos atrás, eu descobri o poder da esfoliação. Me ajudou com o problema de acne e realmente minha pele ficou mais viçosa.

Depois eu descobri a microdermabrasão feita em clínicas e spas. Amei! Mas o preço eu não amei, para falar a verdade. Eles vendem pacotes de 6, 12 sessões, dependendo do estado da sua pele. O resultado é excelente. Eu recomendo e assino em baixo ( claro, o procedimento deve ser feito por profissionais credenciados e a máquina deve ser de boa qualidade ).

Mas e para quem não tem dinheiro para pagar estas sessões? E o pior? A sua pele já não reage da mesma forma com esfoliantes comuns.

Foi então que descobri o Clarisonic <<<<< clique. Aposto que a maioria de vocês já ouviu falar não é mesmo? Era febre e um “must” ter um desses. Ás vezes estas coisas que viram moda, podem ser realmente úteis, mas precisamos ter cuidado.

O tal do Clarisonic nada mais é do que uma mini máquina de microdermabrasão portátil. Aliás, bem eficaz se usada como recomendada. O preço ainda não é muito camarada, mas é mais barato que as sessões em clínicas/spas. Vale a pena.

Ok, meninas. Mas o post não acabou… porque eu descobri um kit melhor e mais barato que o Clarisonic.

A pele fica linda! Super limpa, descongestionada e lisinha. É só seguir as instruções direitinho. Querem saber?

Eu estou falando do PRO- X BY OLAY MICRODERMABRASION. Além de qualidade, o PRO-X tem um ótimo preço. E para a minha pele mista está sendo maravilhoso.

Li reviews tmbém para pele normais – muitas pessoas falando bem. Mesmo para quem tem pele seca, se for usado 1 vez por semana de modo suave e depois hidratar bem, também faz grande diferença.

O grande truque destes portáteis é limpar a pele profundamente. Coisa que não conseguimos manualmente. Sejamos honestas.

A pele fica com aspecto mais saudável, `a medida que as células vão se renovando, estimuladas pela microdermabrasão.

O kit completo eu encontrei no site Amazon<<<<< CLIQUE por $ 31.95 doletas. Super acessível. E eles entregam no Brasil.

Isso é o que chamo de bom negócio: qualidade+preço. Combinação imbatível.

Me contem os resultados. Se já usou o CLarisonic ou outro similar, o que achou? Queremos saber.

******** Cãezinhos e cosméticos só combinam assim, em fotos fofas. E todas dizem: “oinnnnn”

Mas, nada de testes em animais. Sejam eles cães, ratos, coelhos, macacos, papagaios. Não importa! Toda forma de vida é sagrada. E hoje temos métodos alternativos. Não há necessidade de tanto sofrimento. Cruelty free!

Dedos, esponja ou pincel? Qual o melhor método de aplicação da base? Interessante!

Todas nós sabemos que o segredo de uma boa maquiagem é a preparação da pele, não é mesmo? Não adianta ter um olho gatinho perfeito, um batom de arrasar se a pele estiver feia.

Mas como chegar na pele perfeita? Devemos passar a base ou BB cream com as mãos, esponjinha (super famosa atualmente) ou com o bom e velho pincel? A resposta é simples: para uma pele perfeita, de pêssego o segredo é passar a base com PINCEL! Isso mesmo, leram certo… o pincel certo pode fazer milagres e eu vou provar para vocês.

A nossa pele do rosto parece bastante com a casca do limão. Por isso achei que esta seria a melhor ilustração para esse mini pictorial. Interessante não?

Eu usei  1 (um) pump da minha base favorita e comecei a aplicação. Logo no começo, pensei:  — ” Ih, isso não vai dar certo. Os poros estão super visíveis.” ( segunda foto – parte de cima ). Porém conforme eu fui espalhando, os poros começaram a desaparecer, a cor ficou uniformizada e com textura alisada.

Imagina se eu tivesse passado um bom primer antes? Da próxima vez eu tento…

Agora vamos ver o mesmo processo, usando a esponjinha, a tal da Beauty Blender:

A primeiríssima coisa que notei, foi que  somente 1 (um) pump de base, não seria o suficiente. Vejam que a esponja absorve bastante o produto e aí fica difícil depois transferir o produto para a pele. Isso já não acontece com o pincel.

Eu optei por não usar mais produto, afinal isso acabaria com a integridade da experiência. Um desperdício de produto!

Continuei o processo, pressionando a esponja levemente em movimentos circulares. O resultado final, foi uma cobertura bem leve, com poros bem visíveis, como vocês podem ver na última foto. Achei que a cor ficou de certa forma uniformizada, o problema foi mesmo em relação `a cobertura. Talvez a esponja sirva para pele bem jovens, com praticamente “zero” de imperfeições e poros BEM fechados. Só para dar uma uma uniformizada na cor, uma carinha saudável.

Achei que para acabamento final, a esponja também serve. Por exemplo: use o pincel e finalize com a esponja para dar aquela aparência mais natural e leve. Mas isso seria um step a mais, na maioria das vezes desnecessário, já que as bases da nova geração, já deixam um bom acabamento… Leve e iluminado.

A foto da base aplicada com as mãos, eu não postei porque o resultado ficou muito parecido com o da esponja.

Conclusão: Se você não tem a pele PERFEITA e quer uma cobertura mais eficaz, use o pincel! Principalmente se tem os poros abertos, normalmente mais presentes em peles oleosas ou mistas.

Vamos acabar com os mitos. Ah! O pincel usado foi da M.A.C, mas qualquer pincel apropriado de base, dará o mesmo resultado.

E você? Em sua opinião, qual o melhor jeito de se aplicar a base ou BB cream?

As vitaminas da beleza. Guia completo!

Queridas leitoras

Há uns 5 anos eu descobri o valor e os benefícios das vitaminas `a saúde e beleza. Pensando nisso e porque eu adoro compartilhar boas dicas com vocês, eu resolvi escrever este guia.

As vitaminas podem ser de uso oral ou tópico. Neste post, vamos enfatizar as de uso tópico, já que as de uso oral devem ser prescritas por um médico ou nutricionista.

Vamos começar:

* Vitamina A –  ajuda na renovação das células e produção de colágeno, portanto são antioxidantes e ajudam no rejuvenescimento da pele. Alguns alimentos ricos em vitamina A: espinafres, cenoura, brócolis e melão.

Uma boa máscara caseira rica em vitamina A, é a de abóbora. Fácil de fazer, livre de preservativos e baixo custo. Você vai precisar de:

1 colher de sopa de abóbora cozida (ótimo hidratante e serve para todos os tipos de pele)

1/2 colher de chá de mel ( regenerativo e humectante)

1/4 de colher de chá de leite de vaca ou de soja (enzimas e ácido alfa-hidroxi)

Misture os ingredientes, aplique a máscara e deixe agir por 15-20 minutos. A seguir é só enxaguar com água morna e hidratar usando o seu hidratante diário, adequado ao seu tipo de pele. Você vai sentir a pele macia e mais viçosa já no primeiro tratamento. O ideal é aplicar a máscara de abóbora 1 vez por semana ou a cada 15 dias. Ah! Evite a área dos olhos quando aplicar qualquer tipo máscara.

* Vitamina B – ajuda muito na firmeza da pele e no bom metabolismo das células. A máscara caseira que eu mais adoro, para fazer antes de uma festa, é a de clara de ovos. Mas você também pode fazer com um ovo inteiro.

Não tem segredo nenhum, é só separar a clara e aplicar no rosto. Deixe agir por 15 minutos. Você vai sentir a pele repuxar, mas isso é bom, porque o que queremos é o efeito efeito “mini-lift”. Se for usar um ovo inteiro, bata um pouquinho antes de aplicar. Não esqueça de hidratar a pele, após máscara. * Complexo B – niacina, riboflavina e B6 também são importantes na manutenção de pele, cabelos e unhas saudáveis. Eu tomo um multivitamínico e vario a marca.

* Vitamina C –  esta vitamina é essencial para quem quer ter uma pele saudável, livre de manchas, jovem e uniforme. Já falamos dela aqui! <<<< Entre neste link e siga as instruções.

* Vitamina D – quando falamos em vitamina D pensamos logo em leite e sol. Mas como eu tenho intolerância `a lactose e não posso tomar sol no rosto (aliás, nem eu nem ninguém) o que eu faço é reforçar a minha alimentação com salmão, ovos e outros alimentos ricos em vitamina D, como por exemplo o abacate. E falando em abacate, eu faço uma máscara de abacate que deixa a pele linda! O bom da vitamina D é que além de deixar a pele mais nova e super hidratada, ainda combate o acne. Tudo isso para dizer que os óleos do abacate não vão fazer mal `as peles oleosas. Esta máscara é muito popular no tratamento das peles secas e desidratadas, porque devolve aos poucos, elasticidade `a pele.

Ingredientes:

1/2 abacate maduro

2 colheres de sopa de água filtrada quente

1 colher de sopa de mel

Amasse o abacate com um garfo. Dissolva o mel na água quente. Misture todos os ingredientes e aplique ao rosto. Deixe agir por 15 minutos, enxague com água morna e hidrate.

* Vitamina E – potente antioxidante, combate os radicais livres e ajuda na prevenção do envelhecimento precoce e na cicatrização Além de tratar a pele, a vitamina E é ótima também para os cabelos. Alguns alimentos ricos em vitamina E: castanha do pará, óleo de gérmen de trigo, avelã, semente de girassol, amêndoa…

A máscara de vitamina E que eu adoro, é misturar 4 cápsulas de vitamina E pura (daquelas que você compra em farmácia) e uma banana madura. Eu amasso a banana antes e depois misturo com a vitamina E. Deixo agir por 15-20 minutos. Esta máscara é ótima para os dias mais frios, quando a pele precisa ser nutrida, recuperada. Também serve para os dias bem quentes para proteger das queimaduras de sol.

* Vitamina H – Biotina –  contra queda de cabelos, fortalecimento das unhas… Muita gente jura que ajuda o cabelo a crescer mais rápido.

Alguns alimentos: pasta de amendoim, fígado de boi, farelo de trigo, farinha de aveia, ovos, arroz integral, nozes.

Máscaras caseiras com biotina ajudam especialmente as peles secas ou desidratadas neste dias de inverno. Dica boa hein meninas?!

Ingredientes:

1 clara de ovo

1 colher de chá de mel

1 colher de chá de óleo de girassol

Misture tudo até virar um pasta consistente e aplique. Deixe agir por 15 minutos e enxague com água morna. Hidrate!

* Vitamina K – esta vitamina ajuda muito na redução daquelas veinhas avermelhadas que normalmente aparecem em volta do nariz. Peles sensíveis são as mais propensas.

Alimentos: repolho, couve, kiwi, couve-flor, couve de bruxelas…

A máscara caseira que eu já usei e recomendo, rica em vitamina K e que é uma espécie de peeling caseiro:

1 tomate pequeno

2 colheres de chá de suco de limão

3 gotas de azeite extra virgem

1/2 colher de chá de gelatina incolor / sem sabor

Esta máscara também ajuda a fechar os poros. É magnífica! Faça uma vez por mês. Se tiver os poros mais dilatados, faça a cada duas semanas ou uma vez por semana.

Bata o tomate com um pouquinho de água filtrada, até virar suco. Misture os outros ingredientes e leve ao fogo ou microondas só para aquecer e dar consistência. Cuidado para não esquentar demais. Pode queimar a pele e perder as vitaminas. A máscara deve ser morninha…

Aplique e deixe agir por 20 minutos. Enxague com água morna e hidrate.

* Não podemos deixar de citar os alimentos ricos em omega 3, 6, 9 –  para pele e cabelos saudáveis e brilhantes, além da saúde do cérebro e coração. Alimentos: salmão, azeite extra virgem, sardinha, brócolis, semente de linhaça, abacate, carne, nozes, entre outros.

O óleo de linhaça é ótimo para a saúde da pele, faça uso oral e tópico. Uma boa idéia, é misturar algumas gotinhas de óleo de linhaça no seu creme noturno.

Eu adoro estas máscaras caseiras porque são naturais. Sem toxinas, preservativos, corantes. E o melhor de tudo é que elas realmente funcionam e são baratas.

Compartilhe os seus segredinhos de beleza conosco.

Beijo!

Como gastar menos com produtos de beleza sem deixar de se cuidar.

Oi meninas!

Com tantas novidades e produtos de beleza no mercado, fica difícil saber quais são os produtos realmente necessários e adequados ao nosso tipo de pele. Acabamos gastando muito e comprando coisas que não precisamos.

Nos sentimos constantemente pressionadas por um padrão de beleza completamente injusto e ilusório que nos torna vulneráveis. Alvo fácil para uma indústria que de modo geral está mais preocupada com lucros do que com o bem-estar das pessoas. Este post vai te ensinar a otimizar os seus cuidados diários de forma econômica.

1. Tônico facial – Eu uso tônico, porque tenho os poros abertos e pele oleosa. Se a sua pele for normal ou seca, você pode sim pular esse passo e passar para o hidratante e filtro solar. O objetivo é simplificar a nossa rotina de cuidados e consequentemente gastar menos $$$.

Esta foi a alternativa boa e barata que eu  encontrei para tonificar a minha pele. Outra boa opção na mesma linha “boa e barata”, é fazer um tônico caseiro. Chá de camomila acalma e traz benefícios a todos os tipos de pele, além de não conter corantes e álcool na fórmula. Faça o chá (infusão é melhor que sachês) e guarde-o no refrigerador por 3 dias. Faça um novo e repita o processo.

2. Produtos luxuosos e caros – Nem sempre os produtos mais caros são os que produzem melhores resultados. Outro aspecto a ser abordado é que muitas vezes estes produtos mais elaborados contém ingredientes que podem causar alergias. Ademais possuem ingredientes desnecessários porque tratam de problemas específicos. No dia dia use um hidratante regular, adequado ao seu tipo de pele. Para problemas específicos, o ideal é consultar um dermatologista.

3. Produtos que prometem milagres – Não se enganem! Milagres não existem. Uma coisa é usar produtos que previnem o envelhecimento precoce. Outra é acreditar  que cosméticos são capazes de reverter  completamente o envelhecimento. Para rugas e linhas de expressão mais acentuadas, vale mais empregar o seu dinheiro de forma mais inteligente e passar por um procedimento minimamente invasivo como botox e preenchimento, do que gastar tubos em cremes que vão trazer uma melhora de apenas  2 a 5% de forma bem gradual – leia-se: demorada.

4. Cremes firmadores do corpo –  A única forma de ficar durinha é ter uma alimentação saudável combinada com uma rotina de exercícios. Os cremes até ajudam na melhora da textura da pele, mas não há creme no mundo que substitua uma boa sessão de musculação. Não gaste o seu dinheiro com cremes caríssimos. Qualquer farmácia ou supermercado vende cremes para o corpo que basicamente têm a mesma formulação dos cremes das marcas de luxo.

5. Protetor solar com FPS acima de 30 – Para finalizar, um assunto mais polêmico… pelo menos para mim que adora usar FPS de 50 para cima. Meninas, vou ser sincera… eu conversei com 3 dermatologistas e 2 me disseram que a partir de 30, o filtro não faz diferença. No entanto, a minha experiência é diferente nesse caso. Eu tenho super tendência a ter manchas de sol e 50 já não estava adiantando não. Comprei logo um 90 (haha :-p) porque me senti frustrada de ter gasto dinheiro em vão. Este 90 que eu comprei é o Heliocare e foi muitooooo melhor  na prevenção das manchas.   O curioso é que antes do Heliocare eu usei o Anthelios FPS 50 – queridinho dos dermatologistas. E mesmo assim não foi lá aquelas coisas para a minha pele.

Qual foi a dica que você mais gostou? Compartilhe. Até o próximo post ❤

Testada e aprovada! Máscara caseira para pele mista-oleosa.

Taí meninas! Eu testei e o resultado foi Excelente! O melhor de tudo é que você pode fazer em casa. Os ingredientes são baratos e fáceis de encontrar. Esta máscara caseira é ótima para reduzir a oleosidade da pele e também trata daqueles cravinhos pequeninos e feinhos.

O bicarbonato de sódio é um exfoliante super eficiente que vai deixar a sua pele macia, além de combater a acne. O ácido presente no suco de laranja vai diminuir os poros e clarear as manchas. A vitamina C é antioxidante e se usada com frequência rejuvenesce.

Quando eu morava em Nova York o meu médico lá, me receitava um serum de vitamina C da SkinCeuticals, que é maravilhoso para a minha pele, mas é caríssimo. Esta máscara caseira foi o substituto que achei para o serum. Os resultados não são exatamente iguais, porém muito parecidos. Vamos ao que interessa 🙂

Ingredientes:

1. Uma colher de chá (eu ponho um pouquinho mais) de suco de laranja espremido na hora. Você também pode usar limão, mas achei muito forte para o meu tipo de pele – sensível.

2. Uma colher de sopa de bicarbonato de sódio.

Preparo:

Misture os 2 ingredientes. Aplique uma camada e deixe por 20 minutos. Tente não se mexer. Você deve esperar a pasta secar para depois molhar um pouco as mãos e fazer uma leve exfoliação. Retire a máscara com água morna e passe o seu hidratante preferido.

* A sua pele pode ficar um pouco rosada, o que é normal. Cuidado! Não use perto da área dos olhos. Eu uso esta máscara 1-2 vezes por semana, dependendo da necessidade. Se você tiver acne, o bicarbonato pode ser usado como exfoliante diário.

Este é um tratamento caseiro, por isso você deve esperar maiores resultados a médio-longo prazo. Não é nenhum tratamento a laser, que você vê resultados dramáticos imediatos. Mas garanto, funciona. Uma pele linda a todas nós!

E você? Tem alguma máscara caseira para nos indicar? Compartilhe. Compartilhar é Kool!